ما لا نراه فينا

نبذة عن الكتاب

ما لا نراه فينا هناك أشياء تتحكم فيك كل يوم… دون أن تعرف أنها تفعل. تستهلك محتوى لا تتذكره، تقارن نفسك بأشخاص لا تعرف حقيقتهم، تستنزفك أفكار لم تحدث، وتعيش أحيانًا داخل صورة عن نفسك صنعتها تجاربك ومحيطك… ثم تتساءل: لماذا أشعر أنني لم أعد كما كنت؟ «ما لا نراه فينا» يأخذك في رحلة إلى الجانب الخفي من الوعي؛ إلى العادات والأفكار والمشاعر التي تعمل في داخلك بصمت، وتؤثر في قراراتك ونظرتك لنفسك وحياتك دون أن تنتبه. من التأثير اللحظي للمحتوى والاستنزاف النفسي الصامت إلى وهم المقارنات وفقدان السيطرة الوهمية والتلوث العاطفي والفلتر التراكمي… ستكتشف أن ما يغيّر حياتك ليس دائمًا شيئًا تراه، بل أحيانًا شيء يحدث بداخلك دون أن تراه. هذا الكتاب لا يقدم لك إجابات جاهزة بقدر ما يضع أمامك مرآة. مرآة تجعلك تتوقف وتسأل: هل أنا أعيش حياتي فعلًا… أم أعيش ما صنعته الأشياء من حولي داخلي؟ ربما تكون المشكلة ليست فيما تراه أمامك… بل فيما لم تره في نفسك بعد. «ما لا نراه فينا»… قد يكون أكثر ما يحتاج إلى أن نراه.